おし！「スポーツの秋」やから、スポーツを習慣化させようかなﾏｯﾃ!ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3何が私に適してるかな？ヾ(;´▽｀A``アセアセ手軽にできるスポーツと言えばジョギングですかね儂に限っては(；´Д`A ```しかし、独りでやるとやると継続は難しいだろうなあ(…

今日は19時から晴れだそうですﾊｧｰｲ!L(´▽｀L )天気がいいなら外出してみよっとｵﾏﾀｾ└|∵|┐”＝＝＝＝＝＝＝＝＝□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■映画って本当に面白いですよね～だから映画の魅力を伝えたい！と思います！ﾊﾟﾁ☆"(p´Д｀q)""(´pq｀)"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁｯってyahooレビュ…

う～～ん太ってkita(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!減量しないとまずいな。。この間、サントリー 伊右衛門 【特茶】（特定保健用食品）を高校２年生の時の友達にオススメされたんで試してみようっかな(＠⌒ο⌒＠)ｂ ｳﾌｯ□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□映画って本当に面白いです…

本日は特別に涼しいですね(・∀・)９ おうっ！こうなると恋人がいない日が悲しくなってきたりしますﾍ(ﾟ◇ﾟ)ﾉ~ たすけてぇ合同コンパにでも行こうかな(T-T) ｳﾙｳﾙイブに向けての支度もそろそろさっさとしないとヤバイし・・・(￣ーÅ)ﾎﾛﾘ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★…

きのうもあちーよ(-o-)/ｱｲﾖ~そんなわけで秋刀魚が旬！ε=ε= (ノＴ▽Ｔ）ノまって～！~~~凹 ひらひら～♪秋刀魚に合う食べ物と言えばちょっとした煮物ですね(･_･)∂"ﾁｮｯﾄ来ｲこれにきゅ～っと「桂正宗」を飲むと最高です(･-･*)ﾇﾌﾌ♪-------------------------------…

結構体重が増えてきた( ─┬┬┬┬┬─ ー ─┬┬┬┬┬─ )ｳﾌﾌﾌｯ減量を始めないと・・この間、ヘルシア 緑茶を中学の時の塾の時の友人にお勧めされましたんで試しに始めてみようっかなきゃははは(o_ _)ﾉ彡☆ﾎﾟﾑﾎﾟﾑ☆ﾐヽ(_ _o)---------------映画って本当に面白いですよね～…

陽気も完全に変わって夏が終わり秋ですね"ﾍ(￣-￣"ﾍ)),,ﾇｷｱｼ,,"ﾍ(￣_￣"ﾍ)),,ｻｼｱｼ,,"ﾍ(￣＿￣"ﾍ)),,ｼﾉﾋﾞｱｼ,,床に入るときはちょっと肌寒く感じブランケットが無いと寒い気がしてなりません風邪にかからないよう気を引き締めよう！(-m-)ぷぷっ◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯…

昨日も凄い雷だったな～(/_<。)ﾋﾞｪｪﾝ雨のせいで衣類が結構になってしまった(/ヘ￣､)ｸﾞｽﾝほんじつは洗濯しないとねψ(｀┏Д┓´)ψｹｹｹプラスして心の洗浄もしないとね～～(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★映画って本当に面白いですよね～だか…

昨日の夜は特別に暑かったり寒かったりで落ち着かない(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)ｳﾝｳﾝということでサンマが旬！～～┌(*￣)┘┌(*￣￣)┘┌(*￣ ￣)┘┌(*￣‥￣*)┘ｽﾞﾝｯ秋刀魚に合わせる料理と言うと切干大根ですね○(^-^)oｲｴｲ♪ o(^-^)○ ｲｴｲ♪そしてこれらにきゅ～っと「…

うちの家庭菜園ではまだホウレン草が息づいています*1 ｸｰｯその後はながねぎを栽培しようと、現在プランターにくわいを栽培して現在は大量になってきましたほっほっほ♪(￣▽+￣*)あと1週間程したら入れ替える予定です柱|皿￣)qﾞｳｼｼｼｼ楽しみだ～∑(。･。･。)(･．…

う～～ん、やばいな。。肥満に・・(Tｰヾ)ｴｸﾞｴｸﾞ...ダイエットしないとまずいな。。減食するのは不可能なので運動だろうな。ヽ( ´ー`)ﾉﾌｯどんな競技がいいかな～？ヾ(;´▽｀A``アセアセ手軽にできるスポーツと言えばヨガですかね私に限っては＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾋﾔｱｾﾓﾝ☆…

本日のめざましテレビ 今日の占い Ｃｏｕｎｔ Ｄｏｗｎでは最高の運勢だったから、今日は新しいことに挑戦してみようかな？ここんとこ、光神話 パルテナの鏡を買ってみよかと思ってるんだなｵﾎﾎﾎ!!γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞｵﾎﾎﾎ!!新しいことってゲームかよっていう話…

やばいな3日前健康診断の診断結果が返ってきたおっこちまぁす♪ （（（（o*1o （（（(；ΘεΘ)-o【どこでもドア】結果は・・悪かったﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉとりあえず食事制限か運動を始めないとダメなのでう～ん、ダイエットか。。(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!食事の量を減ら…

一昨日は強い雨だったねはっ！！（；￣□￣）ノ”~~~~凹 ひらひら～♪雨のおかげで衣類が一杯たまってしまったからな～(((((((((((((￣▽￣；ク、来ルナァッ！！きょうは洗濯しよう...((((ノ^^)ノ ｳﾋｮﾋｮﾋｮ(o_ _)o ﾄﾞﾃｯプラスして心の洗浄もしないとね～～('-'*)ｴ…

今日は13時からやや快晴みたいﾍﾛﾍﾛα～(´｀d)ぱぁぁんちぃ晴れならば外に出てみようC= C= ＼(;･_･)/◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●映画って本当に面白いですよね～そう思うたびに映画の魅力を伝えたい！と考えています！！！＼(o⌒∇⌒o)/と言ってもyahooに載ってる…

本日は特にひんやりしてます。ﾗｼﾞｬ|∵|ゞそんなわけで恋人がいない日々がかなしくなってきます｡｡｡｡゛(ﾉ‥)ﾉ合コンにでも行こうかなo(TﾍTo) ｸｩクリスマスイブに向けての用意もしないと困るし・・・ヾ(*'-'*)ﾏﾀﾈｰ♪★★★★★★★★★★★★★★★★★映画って本当に面白いですよね…

知らんけどスポーツの秋ですし、スポーツを習慣にしよう(`д´ )ゞ ﾗｼﾞｬｯ!!どんなのがいいかな～？、ヽ｀ｱｾ(;~▼~;)ｱｾ､ヽ｀運動と言えばフットサルだろうか俺にとってはヾ(;´▽｀A``アセアセけど、独りでやるとやると継続できる自信がない(-"-;A ...ｱｾｱｾ誰か一緒…

時季もガラッと変わり秋ですね†_(@｀´@)βウッケッケ床に入る時は肌寒く毛布がなかったら少し寒い気がします風邪にかからないよう気を引き締めていきましょう"ﾍ(￣-￣"ﾍ)),,ﾇｷｱｼ,,"ﾍ(￣_￣"ﾍ)),,ｻｼｱｼ,,"ﾍ(￣＿￣"ﾍ)),,ｼﾉﾋﾞｱｼ,,--------------------ここ最近映…

う～～ん、やばいな。。体型がヤバイことになってる(/_;)しくしくダイエットしないと。。。節食はストレスになるからスポーツするべきなのだろうなヽ(´▽｀)/何がミーに適してるかな？(|||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ｰ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣;)ｱｳｯスポーツと言えば卓…

う～～ん。。まずいな。。肥満になってきた☆≡（＞。＜）くしゅんっ！ダイエットするべきだな。。節食は続かないので運動だな。。ヽ( ´ ∇ ｀ )ﾉ ♪どんなのがいいかな～？~(=^‥^A ｱｾｱｾ・・・運動と言えばサッカーなのかな僕にとってはヾ(;´▽｀A``アセアセけれ…

最近受けた検査の診断結果を渡された(^◇^)ｹｯｹｯｹ...その診断結果はというと・・・全て正常ヾ(ﾟДﾟ)ﾉ ｳｹｹｹ･･ｹｰｯｹｹｹｹｹまぁ、当然の結果かな？なんてね最近、自転車始めたおかげだろうか？ヾ(=^▽^=)ノ今後も継続しよっと(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□最近…

本日のめざましテレビでは良い運勢でしたから、今日は新しいことに挑むべきか。。ここんとこ、バイオハザードを買ってみよかと考えてるんですよねヽ（￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣）ﾉ新しいことってゲームなのかよっていう話ですが、、余暇の過ごし方って人生…

一昨日、血液検査の結果が戻ってきてしまった！＇v＇ ﾌﾟｯその診断結果はというと・・・全て健康ヾ(@~▽~@)ノおし！良かったここのところ、ボウリング始めたご褒美だろうか？(＠⌒ο⌒＠)ｂ ｳﾌｯ明日からも続けよう( ^∇^)ｷｬｷｬｷｬ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ここのところ映画…

今朝の朝６生ワイド 今日の占いではかなり良い結果でしたため今日は新しいことに挑戦してみようかな？ここんとこ、バドミントンを習慣にしてみようかと思ってるんだなﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)しかし、始めようと思うとちょっととは言えども必要なものを買いに行かないと…

結構体型がまずいことになってるY(>_<､)Y ﾋｪｪ!ダイエットし始めないとヤバイ節食するのはストレスになるので運動するべきなのだろうなヽ( ´ ∇ ｀ )ﾉ ♪何が儂に適してるかな？ヾ(;´▽｀A``アセアセ運動と言えば自転車ですかね俺に限っては(＠Д＠； ｱｾｱｾ・・・…

とりあえず「スポーツの秋」ということで、運動を始めることにしましょうかねﾏﾃﾏﾃｰ♪((((*￣ ￣)/..........(((ヾ(´Ｏ｀ヾ)ｸ･ｸﾙﾅｧ!!どんな競技がいいかな～？(￣ー￣； ﾋﾔﾘやはり手軽にやれるやつで無いとダメだよね何故ならキツイと継続しないからね（ΦωΦ）…

さ！スポーツの秋なので、何か競技を習慣化させようかなε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ ｷ～～～ﾝ何が儂に適してるかな？(；~〓~) ｱｾｱｾスポーツと言えばウォーキングかな～ミーにとっては(；~〓~) ｱｾｱｾとは言っても、一人でやるとなると継続できる自信がない(；~…

季節も完全に変わって秋になったね～"p(-x-〃) ｲｼﾞｲｼﾞ就寝時は少し寒くブランケットを用意していないと少し寒い気がしますインフルエンザにかからないために用心しないと(￢w￢*)ｳﾌﾟﾌﾟ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ここの所映画大好きーな感じなので…

本日は涼しいです。(￣―￣)(―＿―)(￣―￣)(―＿―)ｳﾝｳﾝということで恋人がいない日々がかなしくなってきます゛(ﾉ･o･)ﾉｼﾞｬｰﾝﾌﾟｯ!合コン誘ってくれる人いないかな"(/へ＼*)ｳｩ… (/ｰﾟ＼*)ﾁﾗ､ｳｿﾅｷﾖﾝXmasに向けての用意もさっさとせんとヤバイし・・・★☆。.:*:･"ﾟ★βyё…